週次レビュー

今週のまとめ:第35週(2017/8/29〜9/2)

2017/8/28(月) ありがとうございます。なるほど。やはり日曜日始まりにされているのですね〜。ずっと月曜始まりでやってきましたが、この機会に区切りを替えてみるのも一考ですね〜— クリヤ (@KriyaMariko) 2017年8月27日 Lyustyleさんの「週次レビュー」…

今週のまとめ:第34週(2017/8/21〜8/28)

2017/8/21(月) (´◡`).。oO(「ログ取り」は、セルフモニタリング、ウォーミングアップとして意味はあると思ってます。そろそろギアを上げていく感じですね。#富士山でたとえればやっと五合目に到着 #ちなみに明日は新月です https://t.co/TS4dz7vqjX— ク…

今週のまとめ:第33週(2017/8/14〜8/20)

2017/8/14(月) こちらは、カシス生グレープフルーツ( ^ ^ )/■ pic.twitter.com/yWyS735S7k— クリヤ (@KriyaMariko) 2017年8月14日 月曜日は休日。12,000歩も歩いて、じつは足の土踏まずが攣ってしまいました。「足を休めないとまずいかも・・・」と不安にから…

今週のまとめ:第32週(2017/8/7〜8/13)

2017/8/7(月) 故障したので、いまはこれを使ってます〜〜(^-^)v pic.twitter.com/zvES9ZjmNU— クリヤ (@KriyaMariko) 2017年8月6日 タイマー談義で盛り上がりました。 台所用に1つ持っていますが、iPhoneのアラームの使用頻度の方が高いです。用途別で複…

今週のまとめ:第31週(2017/7/31〜8/6)

2017/7/31(月) 意見書を出した甲斐あったか、「GTD実践プロジェクト」はQCサークルの活動からなんと一業務へと格上げになることに。やれ嬉しや。私をリーダーに、メンバーは社内で自由に選んで良いとのこと。迷わずQCサークルメンバーを再招集!業務と…

今週のまとめ:第30週(2017/7/24〜7/30)

2017/7/24(月) (´◡`).。oO(ついに、運動不足に対する危機感がMaxになったので、今朝は3,000歩程度、オーディオブックを聴きながらウォーキングをしてきました。あまりの蒸し暑さにビックリ #続けられるかな?— クリヤ (@KriyaMariko) 2017年7月23日 不思…

今週のまとめ:第29週(2017/7/17〜7/23)

2017/7/17(月) ノート断章:「時間の有限性」は重要な課題ですね。自分の場合、書き留めたメモ類が活きるのは、ほとんどが正面業務(重要×緊急)。重要だけど緊急性が低いテーマのメモ類は、接触回数ダウン⇒死蔵⇒破棄・・・あるあるです。「重要」の認識が甘…

今週のまとめ:第28週(2017/7/10〜7/17)

2017/7/10(月) じつは「日課から充足感を得ている」タイプです。#たすくま を使い始めてから組み立てた「朝のルーティン」に取り組むたびに、いつの日かこのルーティンができなくなる日が来るんだろうな→今朝もできてよかった、という気分になります(^-^) …

今週のまとめ:第27週(2017/7/3〜7/9)

2017/7/3(月) (´◡`).。oO(2月から一歩ずつ登ってきた山。途中ビバークもあったけど、きょう登頂。今夜には下山予定です〜— クリヤ (@KriyaMariko) 2017年7月2日 WorkFlowyをフル活用した6ヶ月でした。 フル活用の中身とは、プロジェクト管理、タスク管…

今週のまとめ:第26週(2017/6/26〜7/2)

2017/6/26(月) #ヒビタス を読んでいると、ここ2年間、土星入りしている射手座の影響を色濃く感じます。土星が射手座から抜けるのは今年12月下旬。獅子座の過去をふりかえっても、1999年はつらかったのを思い出しますが、このときの経験があっていまの自…

今週のまとめ:第25週(2017/6/19〜6/25)

2017/6/29(月) (´-`).。oO(睡眠ログを眺めていると、日曜〜月曜は入眠に1時間以上かかっている日が多いようです。— クリヤ (@KriyaMariko) 2017年6月18日 要因はラジオ。週末を終えたくない気分が高まって、ついラジオに手を伸ばしてしまう、という流れ…

今週のまとめ:第24週(2017/6/12〜6/18)

2017/6/12(月) #定点観察 かなり濃くなってきました pic.twitter.com/FgJAStpBAU— クリヤ (@KriyaMariko) 2017年6月11日 あじさいの定点観察で毎朝和んでいます。小さな変化や成長を見つけるリピートタスク。花の造形や色彩の豊かさに、こころが洗われます…

今週のまとめ:第23週(2017/6/5〜6/11)

2017/6/5(月) この方法をWorkFlowyで回しているけど、すごく快適です(^-^)v https://t.co/OIFwny3DEI— クリヤ (@KriyaMariko) 2017年6月5日 仕事上の「プロジェクト管理」「タスク管理」は、WorkFlowyに一元化。「プロジェクトリスト(カルテ)」「マスタ…

今週のまとめ:第22週(2017/5/29〜6/4)

2017/5/29(月) 思考様式における階層思考や分類思考を脱却することが思考のフラット化の要諦。だから思考を可視化するノート類・ツール類をフラット化することが大切で #Scrapbox が好適。僕は中1以来ずっと1冊のノートに全教科書く方式で自然とフラット化…

今週のまとめ:第21週(2017/5/22〜5/28)

2017/5/22(月) セミナーやワークショップなど「学びのコミュニティ」は、コンテクストの共有が重要。だから、リピートするほど学びの欲求も、コミュニティ活動を通じたアウトプットの質的な期待値も高まる。期待と実態の乖離が大きいほど参加満足度は下が…

今週のまとめ:第19週(2017/5/8〜5/14)

2017/5/8(月) @Surf_Fish ふと思いついたんですが「社食食券スタイル」はどうかしら?100円綴りのチケットを30枚、エクセルなんかで作成して毎月月末に翌月分30枚綴りを渡す。都度お嬢様が使いたい現金を交換する方法です。1ヶ月に使える残高もわかるので…

たすくまの出力タスクを限定させて、Googleカレンダーでレビューする方法

先日、ツイッターにも連投しましたが、タスク管理アプリ《たすくま》で始めた試みがなかなかイイ感じなので、その方法をカンタンに紹介します。 Taskuma -- TaskChute for iPhone -- 記録からはじめるタスク管理Sayaka Tomi仕事効率化¥3,600 内容は、Google…

今週のまとめ:第18週(2017/5/1〜5/7)

2017/5/1(月) (´-`).。oO(バイオリズムと睡眠効率の相関性、ありそうです。身体危険日の一日前に、睡眠効率が低い(60~70%台)という傾向がありました#いったいデータのどこを見ていたんだ自分— クリヤ (@KriyaMariko) 2017年4月30日 ログをとり続けて…

今週のまとめ:第16週(2017/4/17〜4/23)

2017/4/17(月) 定点観測うわ!ついに葉桜に pic.twitter.com/zf8sxE7i8V— クリヤ (@KriyaMariko) 2017年4月16日 桜の季節も終盤へ。今週は温かい日がつづいたので、満開から葉桜になるまではあっという間でした。 2017/4/18(火) 定点観測きのうからの暴…

今週のまとめ:第15週(2017/4/10〜4/16)

2017/4/10(月) 定点観測こちらは咲きはじめました pic.twitter.com/yRthN2nklg— クリヤ (@KriyaMariko) 2017年4月9日 通勤途中の定点観測、続行中。ちょっとした楽しみになっています。 2017/4/11(火) 「一元管理へのこだわり=これを見ればわかる安心感…

今週のまとめ:第12週(2017/3/20〜3/26)

2017/3/20(月) 自分のペースをふりかえり週ベース:月、火>水からダウン年ベース:1〜2月まぁまぁ、3月からダウン。就寝時間が遅くなる。花粉疲れ4月からスタートダッシュを決めるためにこそ確認しておきたい自分ペース https://t.co/wZ5cIAFHtN @ashi_…

今週のまとめ:第11週(2017/3/13〜3/19)

2017/3/13(月) @hoppetagaotiru 境界線を引けて、エライ!以前は自ら引き受け、巻き込まれていましたものね〜(^-^)v— クリヤ (@KriyaMariko) 2017年3月12日 フォロワーさんの改善(成長)を共有できるのも、Twitterの楽しみの一つ。 2017/3/14(火) (続…

今週のまとめ:第10週(2017/3/6〜3/12)

2017/3/6(月) @ruu_embo きのうの感想です:片岡さんの静かな語り口で池田さんの言葉を丁寧に再確認していく進め方で、聴いている側も内省を深められました。普段の(イベントなど)話し方は存じ上げないので比較できませんが、話し方、語り口は、ある意味…

今週のまとめ:第9週(2017/2/27〜3/5)

2017/2/27(月) ランチタイムに昨日配信の #ヒビタス を拝読。あまりの内容に胸がつまりそうになり、言葉を失っています。この状況で正気を保っていられるイドさんは、スゴイ。レジリエンスはかなり鍛えられると思われ— クリヤ (@KriyaMariko) 2017年2月27…

今週のまとめ:第8週(2017/2/20〜2/26)

2017/2/20(月) エエッ?そんなぁ〜(°□°;)→“自我消耗の徴候は、「意志力は有限の資源」だと「信じた」被験者でのみ観察されたという(英語論文)” 意志力はなくならない!? https://t.co/fkbpuj5X66— クリヤ (@KriyaMariko) 2017年2月20日 ゆうびんやさん…

今週のまとめ:第7週(2017/2/13〜2/19)

2017/2/13(月) 洗髪後、どれくらいのタイミングでドライヤーをかけるかが大切だとわかったので、身じたくタスクからドライヤーを別タスクに。#ささやかな改善今週、ずっと跳ねが直らなくてモヤモヤしていましたが(ドライヤー時間かかりすぎ)の要因がわか…

今週のまとめ:第6週(2017/2/6〜2/12)

2017/2/6(月) @rashita2 先生へ。のきばトーク31で話題だった「プロジェクトノート」についてとても興味があります。とくに「何を、どのように(注記ポイント、書き方)、どんなタイミングで記録しているのか」を可能な範囲で教えていただければありがたい…

今週のまとめ:第5週(2017/1/30〜2/5)

2017/1/30(月) (´-`).。oO(あぁ〜、Evernoteのノートで、WorkFlowyみたいなトピックを自由に動かせる操作ができたらなぁ〜— クリヤ (@KriyaMariko) 2017年1月29日 ブログの素材管理(メモや画像)で、Evernoteに触る機会が増えてきました(これまでずっ…

今週のまとめ:第4週(2017/1/23〜1/29)

2017/1/23(月) @hoppetagaotiru わたしも買っちゃいましたよ〜(^-^)— クリヤ (@KriyaMariko) 2017年1月23日 泉さん(@hoppetagaotiru)のツイートに促され、発売記念セール(1月31日まで)で7,800円→4,800円だったこともあって『精選版 日本国語大辞典』を…

今週のまとめ:第3週(2017/1/16/〜1/22)

ツイート de ふりかえり 2017/1/16(月) 「公衆電話」で思い出すのは、さだまさしの「加速度」って曲。受話器の向うできみは確かに雨にうたれ声もたてずに泣いていた「最後のコインが今落ちたから今迄のすべてがあと3分ね」ってきみはとぎれがちに 小さく…